Meilleurs vœux pour cette nouvelle année !

Pour ce premier article de l'année 2017, j'ai envie de vous parler de tellement de choses que je ne sais même pas par ou commencer... lol 

Alors je crois que je vais déjà commencer par vous souhaiter le meilleur pour cette nouvelle année qui démarre ...  

On a tous et toutes de "bonnes résolutions" de début d'année, que ce soit pour sa vie personnelle, pour son bien-être, pour sa vie professionnelle, pour son couple.... Et comme chaque année, tout le monde ne les tiendra malheureusement pas...

Et pourquoi chaque année c'est pareil? Pourquoi toutes ces bonnes résolutions sont abandonnées au fur et à mesure des premières semaines ou des premiers mois de l'année? C'est tout simplement car toute résolution implique un changement par rapport à ce que vous avez l'habitude de vivre au quotidien, et quoi de plus difficile à changer que nos habitudes de vie ?! C'est pourquoi en ce début d'année, je vais vous donner quelques "astuces" pour que vous vous y teniez, ok?

1°/ Vos résolutions ou objectifs à atteindre doivent être notés noir sur blanc. Que vous souhaitiez arrêter de fumer, perdre du poids, améliorer votre couple, déménager, voyager plus, une voiture neuve, un amoureux ou une amoureuse, augmenter vos finances.... enfin tous vos objectifs qui vous tiennent à coeur quels qu'ils soient, si vous souhaitez les atteindre, il vous faut impérativement les écrire. 

2°/ Pour chaque objectif, vous allez devoir élaborer un plan d'action à court, moyen et long terme. Et oui, Paris ne s'est pas fait en un jour, et il faut bien vous dire que rien n'arrivera par magie et que c'est uniquement la somme des petites choses que vous allez effectuer chaque jours qui vous rapprochera petit à petit de votre but, pour enfin l'atteindre à long terme.

3°/ Chaque jour, notez vos actions! Si vous avez pu le faire hier, vous pouvez le faire aujourd'hui, et demain... ça va renforcer votre confiance et votre détermination par l'augmentation de votre fierté à avoir accompli tout ça au fur et à mesure du temps.

4°/ Chaque mois, faite le bilan de ce qui à fonctionné, de ce qui peut être amélioré, de ce que vous avez réussi... Et réévalué votre plan d'action à court terme pour améliorer vote progression...

5°/ N'oubliez pas de célébrer chaque victoire, si petite soit elle, elle vous rapproche de vos objectifs!

Ca va peut être vous paraître tout bête ces petit conseils (sauf pour ceux qui l'appliquent déjà et qui en connaissent les bienfaits), mais je peux vous assurer que ça fonctionne vraiment! Alors je vais terminer par cette citation : 

"La perfection ne consiste pas à faire des choses extraordinaires, 

mais à faire des choses ordinaires extraordinairement bien"

©Françoise Lieuvin - Janvier 2017